内面美容とは 肌のために食生活からバランスのよい栄養摂取を！
こんな食事で素肌美人を目指そう
血液を含めて人間の身体の体液は、全て弱アルカリ性pH7.35～7.45前後に保たれています。これが正常な状態です！これに対して体液が酸性に傾くことを酸性体質（アシドーシス）、塩基、アルカリ側に傾く...
2019-05
内面美容とは 
外面美容とは 美肌のための外面美容って何？ 美魔女って？
老化現象… しわ、たるみ、しみ、くすみ・・・嫌な言葉ですね。
残念ながら誰もが年をとるわけで、細胞の老化を完全にストップさせることは難しいです。美容の定義は、顔やからだつき、肌などを美しく整えることであり、当サイトが指す外面美容とは...
内面美容とは 美肌になりたい！内面美容ってなに？
「内面美容」とは、体の内部から美しくすることであり、前述でも触れましたが、高価な商品を使用するだけでは、「素肌美人」にはなれず、内面美容の役割を果たすことにはなりません。「手っ取り早い方法はありませんか？」と、言う方がいますが、それは、な...
内面美容とは 美肌と内臓の健康維持の繋がりを理解しましょう。
知って得する内蔵と健康維持！
皮膚は、「内臓の鏡」と言われているように内臓の働きが正常でないとさまざまな皮膚トラブルが生じてしまいます。ケアや栄養分摂取等で内臓機能を内面から整えることが大切です。本項目では、肝臓、胃腸、腎臓、心臓に...
外面美容とは 洗顔方法は間違っていませんか？
ダブル洗顔の重要性を知っていますか？
正しい洗浄方法が、何故必要なのか？素肌美人を目指す上で必須事項であり、常に素肌を清潔にしておくことが大前提、基本となるからです！洗浄方法は、皆さんご存知かと思いますが、クレンジングと洗顔が大切な...
内面美容とは 素肌美人とホルモンバランスの繋がりとは？
ホルモンバランス維持と肌の関連性とは
ホルモンとお肌には密接な関係があるのを皆さんご存知でしょうか。ホルモンとは生体の内外部に起こった情報に対応し、特定の器官において作り出され体内を循環します。あたかも化学でいう「触媒」のような働き...
肌へのダメージ 肌は攻撃されている… ボロボロ肌になっていませんか？
光線から身を守ろう！
太陽光線に含まれる紫外線。この紫外線が肌トラブルを引き起こす原因だと言うことはご存知だと思います。具体的にご説明しますとシミ、くすみ（日焼け）、乾燥を引き起こします。その他のトラブルとして高温多湿下では、ニキビ...
外面美容とは 肌の状態は自分が一番知っている。保護方法の重要性とは？
知っておかないと非常に危険！保護法とは。
保護方法の“3種の神器”といえば、乳液、美容液、クリームです。特に乳液、美容液は、水分の多く含まれた製品を使用することをお勧めします。
何故か？重要事項としてご説明します。
少し...
外面美容とは 美肌とカウンリングは直結しない？かもしれません。
別の頁でお話しましたが、正しいケア製品の購入の前に、正しい知識を持ち合わせているカウンセラー選びが重要です。
正しい知識？どのような注意点に着目し、カウンセラーと接すればよいのかご説明いたします。
生活環境、職場環境、（冷暖房...
外面美容とは お肌にあった正しいケア製品の選び方は？
使用してはいけないスキンケアがあるのです！
別の項でお話させて頂きましたが、「老化現象」を緩やかにすることが、美しい肌を作ることに繋がると共に若さ溢れる肌年齢の形成に繋がります。
「老化現象」を避けるためには、どうしたらよいの...