健康維持

知って得する内蔵と健康維持！ 皮膚は、「内臓の鏡」と言われているように内臓の働きが正常でないとさまざまな皮膚トラブルが生じてしまいます。ケアや栄養分摂取等で内臓機能を内面から整えることが大切です。本項目では、肝臓、胃腸、腎臓、心臓に...